RECURSOS DE SALUD MENTAL DURANTE LA PANDEMIA
Puede ser difícil lidiar con el temor y la ansiedad, cambios en las rutinas diarias y una sensación general de incertidumbre sobre el #COVID19. Aunque las personas responden de diferentes maneras a situaciones estresantes, tomar ciertas medidas puede ayudarle a controlar el estrés. Para obtener más información, visite el sitio web de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades: http://cdc.gov/COVID19-es.
Recursos de salud mental en San Diego
Debido a las circunstancias sin precedentes de la pandemia del COVID-19, todos nos vemos afectados por la crisis, especialmente las parejas y familias que pueden estar en riesgo de sufrir violencia doméstica. Más detalles en este video.
Para recursos locales visita: https://www.preventdv1.org
Linea Nacional de Violencia Doméstica: 1-800-799-7233
